A Importância de Estabelecer Limites Saudáveis nos Relacionamentos
Manter relacionamentos saudáveis exige equilíbrio e respeito mútuo, e estabelecer limites claros é essencial para garantir o bem-estar emocional. Definir até onde uma pessoa pode ir em relação ao seu espaço, tempo e emoções ajuda a evitar conflitos e sobrecarga mental. Segundo Sandro Luiz Ferreira Silvano, aprender a impor limites nos relacionamentos é um passo […]